| anklicken liefert Wetterinformationen für Laufstrecken (z.Zt. Eberbach, Stuttgart & Holzgerlingen) |
midnight double-Indikatoren (3) |
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| Mai 08 | 266,50€ | 1666,5 km | 378 Tage | Monats-km: 217,2 | km/h | |
| 31.05.2008 | 23:25 | 2,7 | 0:17:36 | Runde ums Haus | 9,20 | |
| 30.05.2008 | 06:55 | 7,9 | 0:52:05 | Stockholm | 9,10 | rund um Gamla stan und zurück |
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| 29.05.2008 | 23:30 | 4,8 | 0:32:06 | Stockholm | 8,97 | wieder ein bißchen verlaufen – aber auch zurückgefunden  |
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| 28.05.2008 | 08:40 | 5,0 | 0:29:36 | zum IBM-Labor | 10,14 | |
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| | 23:50 | 5,0 | 0:29:47 | vom IBM-Labor | 10,07 | |
| 27.05.2008 | 07:50 | 10,8 | 1:14:13 | 6-Mühlen → Labor | 8,73 | |
| 26.05.2008 | 20:50 | 10,8 | 1:09:37 | Labor → 6-Mühlen | 9,31 | |
| 25.05.2008 | 18:10 | 5,9 | 0:41:25 | Serp.-Bocksberg R. | 8,55 | mit Sohn Robert auf Fahrrad durch die Berge |
| 24.05.2008 | 06:45 | 2,7 | 0:15:39 | Runde ums Haus | 10,35 | |
| 23.05.2008 | 17:10 | 7,8 | 0:50:53 | Eberbach | 9,20 | von Sohn Robert auf Fahrrad begleitet |
| 22.05.2008 | 08:15 | 3,4 | 0:20:51 | Dortmund | 9,78 | |
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| 21.05.2008 | 21:30 | 5,1 | 0:30:52 | Dortmund | 9,91 | Runde von Berghofen am Schwerter Fernmeldeturm vorbei |
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| 20.05.2008 | 19:45 | 4,1 | 0:25:21 | Rom | 9,70 | wie am 17.5. (Pedometer) |
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| | 19:15 | 3,0 | 0:20:53 | Rom | 8,62 | zurück zum Hotel |
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| | 18:50 | 3,9 | 0:24:56 | Circus Maximus | 9,39 | vier Runden (Pedometer) |
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| 19.05.2008 | 18:30 | 3,0 | 0:17:04 | Rom | 10,55 | zum Circus Maximus (Pedometer) |
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| 18.05.2008 | 19:40 | 9,5 | 1:01:32 | Rom | 9,26 | Spanische Treppe – Vatikan – Tiber Insel – Hotel (Pedometer) |
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| 17.05.2008 | 19:35 | 4,1 | 0:24:32 | Rom | 10,03 | Repubblica – Forum Romanum – Termini – Hotel (Pedometer) |
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| 16.05.2008 | 06:30 | 4,2 | 0:28:41 | Pompei | 8,79 | zur Villa dei Misteri und zurück (Pedometer) |
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| 15.05.2008 | 06:35 | 8,2 | 0:52:34 | Pompei | 9,36 | um die Ausgrabungsstätten mit Verlaufen (Pedometer) |
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| 14.05.2008 | 06:55 | 2,4 | 0:14:51 | Dortmund | 9,70 | |
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| 13.05.2008 | 20:15 | 5,1 | 0:31:33 | Dortmund | 9,70 | Runde von Berghofen am Schwerter Fernmeldeturm vorbei |
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| 12.05.2008 | 15:25 | 9,5 | 0:59:32 | Dortmund | 9,57 | mit Schwager Tim durch den Schwerter Wald |
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| 11.05.2008 | 06:35 | 3,1 | 0:17:52 | Las Vegas | 10,41 | Rio – Cesar's Palace und zurück – Flugzeug wartet … (Pedometer) |
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| 10.05.2008 | 13:05 | 23,6 | 2:56:04 | Red Rock Canyon | 8,04 | Scenic Loop Drive(see bottom) – mit vielen Fotos (Pedometer) |
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| 09.05.2008 | 18:05 | 3,1 | 0:18:36 | Las Vegas | 10,00 | Rio – Cesar's Palace und zurück (Pedometer) |
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| 08.05.2008 | 18:05 | 6,1 | 0:40:11 | Las Vegas | 9,11 | Rio–Treasure Island–Cesar's Palace–Runde (dead-ends: Pedometer) |
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| 07.05.2008 | 06:20 | 5,5 | 0:32:19 | Las Vegas | 10,21 | Rio, Cesar's Palace, Treasure Island und zurück (Pedometer) |
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| 06.05.2008 | 21:05 | 5,7 | 0:38:12 | Las Vegas | 8,95 | Rio, Cesar's Palace, MGM Grand Las Vegas und zurück (Pedometer) |
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| 05.05.2008 | 20:25 | 4,2 | 0:24:41 | Las Vegas | 10,21 | 25° C: Rio, Cesar's Palace, Mirage und zurück (Pedometer) |
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| 04.05.2008 | 10:00 | 21,1 | 2:01:38 | Eberbach | 10,41 | warm, schön, unerwartet flott ohne richtige Vorbereitung … |
| 03.05.2008 | 21:25 | 2,7 | 0:17:11 | Runde ums Haus | 9,43 | |
| 02.05.2008 | 10:40 | 4,9 | 0:32:12 | Eberbach | 9,13 | begleitet von Robert und Stefan auf Fahrrädern durch den Wald |
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| | 12:10 | 1,9 | 0:13:52 | Eberbach | 8,22 | wieder den Berg rauf, mit Fahrrad anstumpen |
| | 11:50 | 2,4 | 0:11:54 | Stadion Eberbach | 12,10 | |
| | 11:35 | 0,4 | 0:01:55 | Stadion Eberbach | 12,52 | mit Tanja und Stefan |
| | 11:20 | 0,4 | 0:02:07 | Stadion Eberbach | 11,34 | mit Stefan seine 6. Runde |
| | 11:10 | 1,6 | 0:11:04 | Stadion Eberbach | 8,67 | 4 Runden mit allen drei Kindern zusammen |
| 01.05.2008 | 10:50 | 1,6 | 0:09:16 | Eberbach | 10,36 | mit drei Kindern auf Fahrrädern runter zum Stadion |
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| | 260,00€ | 1449,3 km | 347 Tage | | km/h | |
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